1. Закривљена мета: Закривљена мета је ближа облику људског тела, што може помоћи боксерима да боље симулирају осећај ударања и циљања у стварним такмичењима током тренинга. Због постојања закривљености, боксери морају прецизније да подесе свој ударни угао и снагу како би осигурали да погоде око, што помаже да се побољша тачност и контрола снаге ударца. Што је још важније, закривљена мета може распршити ударну силу, смањити притисак на шаке и зглобове држача мете и смањити ризик од повреде.
2. Мета без кривине: Можемо је назвати и равном метом. Равне мете могу бити прикладније за основну техничку обуку јер пружају јасну, једноставну мету за погађање, погодну за почетнике или боксере који се фокусирају на специфичну техничку обуку. Равне мете су обично лакше и тање, једноставне за ношење и складиштење, погодне за мобилну обуку или тренинг окружења са ограниченим простором. У смислу производње и одржавања, равне мете су јефтиније и могу бити релативно економичније јер је њихова структура релативно једноставна и смањена је тежина производног процеса.
Генерално, закривљена боксерска мета може имати предности у побољшању сложености технике и припреми за стварну борбу, док не закривљена мета може бити погоднија за развијање основних вештина и погодних потреба за обуком.
